맛있는음식 #두부볶음밥 #간단한요리 #셔니의언택트라이프 썸네일형 리스트형 두부의 부드럽고 고소한맛 '두부 볶음밥' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 백아홉번째 이야기. 지난번 포스팅때 제가 운동하다가 허리를 조금 다쳤다는 얘기를 했는데 그다지 심한건 아니라서 가족들의 도움을 받으며 움직임을 최소화 하며 잘 쉬어서 거의 일주일이 지난 지금은 간단한 외출을 할 수 있을 정도로 회복이 되었어요. 처음에 허리가 약간 삐끗~ 하면서 통증이 시작됐을 때는 무섭기도 하고 허리를 똑바로 펴고 걷지를 못하게 되니 바보가 된 것 같기도 해서 마음이 좀 그랬었는데 며칠이 지나면서 걸을 때 허리가 조금 뻐근한거 외에는 괜찮아지는 걸 보니 단순한 근육통이었나 봅니다. 뭐니뭐니 해도 건강이 최고라는걸 다시한번 느끼며 여러분도 건강관리에 힘쓰셔서 늘 활기차게 생활하셨음 좋겠습니다^^ 오늘은 고소한 두부를 으깨 넣어서 더욱 고.. 더보기 이전 1 다음
