맛있는음식 #제육김치볶음 #간단한요리 #면역력이떨어지는신호 #셔니의언택트라이프 썸네일형 리스트형 씹는 맛이 풍부한 밥도둑 '제육 김치볶음' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 삼백열일곱번째 이야기. 팬데믹이 발생한지 오랜 시간이 지났지만 끝나지 않는 코로나로 인해 일상생활을 지장 없이 꾸려 나가 자니 신경은 곤두서고 피로감은 계속 쌓이는데요. 이런 피로감은 정신적으로도 다가오지만 신체적으로 도 나타나 기운이 없고 온몸이 쑤시는 등 면역력이 떨어지는 것 같은 느낌이 듭니다. 그 어느 때보다 중요한 것이 면역력인 요즘에 점차 떨어지는 면역력을 스스로 알아차릴 수 있는 방법은 무엇이 있을까요? 오늘은 동국제약의 블로그에서 발췌해온 면역력 저하를 알리는 몸의 신호에 대해서 말씀드려 보겠습니다. 면역력이 떨어지면 위장관으로 들어온 세균과 바이러스를 제거하는 기능도 같이 저하된다고 합니다. 또한 장내유해균이 많아지면서 내부염증을 유발할.. 더보기 이전 1 다음
