맛있는요리 #파인애플식초 #간단한발효식품 #언택트라이프 썸네일형 리스트형 소화와 변비에 좋은 '파인애플 식초' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 쉰네번째 이야기. 식사하실 때 보면 조금 그러한 내용일 수 있는데 제가 얼마전에 변비로 좀 고생한 적이 있어요. 그전까진 그런 일이 없었는데 걷기 운동도 꾸준히 하고 나름 채소나 과일도 잘 챙겨먹는 편이라 원인이 뭐였는지는 지금도 잘 모르겠지만 갑작스레 변비가 와서 당시에 얼굴의 핏줄이 터졌을 정도로 고생을 해서 이래서는 안되겠다~싶어서 시중의 약국에서 파는 약을 먹는 것 보다는 뭔가 자연스러운 방법을 쓰기 위해 인터넷을 찾아보다가 '파인애플 식초'가 소화와 변비에도 탁월하고 노폐물 배출에도 효과적이라고 하여 한번 만들어서 한달 동안 섭취해 보았습니다. 우리 신랑도 이제 중년기에 접어들어서 그런지 배둘레햄이 장난 아니어서 둘이 같이 먹었는데 저는 확실히.. 더보기 이전 1 다음
