맛있는음식 #생강레몬차 #간단한요리 #혈관건강에좋은차 #셔니의언택트라이프 썸네일형 리스트형 막힌 혈관을 시원하게 뚫어주는 '생강 레몬차' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 이백여든두번째 이야기. 오늘은 건강오름의 영상을 참고하여 요즘처럼 일교차가 큰 쌀쌀한 날씨에 따뜻하게 마시면 감기 예방에도 좋고, 혈액순환에도 도움을 주는 차에 대해 말씀드려 보겠습니다. 혈관은 우리 몸속 장기와 조직에 혈액과 산소를 공급하는 매우 중요한 순환 통로입니다. 하지만 많은 사람들은 노화와 스트레스, 잘못된 식습관으로 인해 혈관에 콜레스테롤이나 혈전이 쌓이는 경우가 많은데요. 몸속 대사는 혈관을 통해 이루어지기 때문에 혈관이 막히거나 좁아질 경우에 우리 몸에 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 이럴 때 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있고 혈관을 깨 끗하게 청소하는 최고의 차 3가지를 소개해 드리겠습니다. 첫번째는 '가지차' 입니다. 가지가 보라색.. 더보기 이전 1 다음
