전체 글 썸네일형 리스트형 짠맛은 줄이고 향긋함을 더해요~ '스팸 깻잎전' 만들기 안녕하세요~ 트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 이백번째 이야기. 우리나라는 추석이나 설 등의 명절이 오면 가까운 지인이나 친척, 가족, 그리고 회사에서는 열심히 일한 직원들에게 고마움을 표현하는 방법으로 소정의 선물을 주고 받는 문화가 있어서 그 즈음에 백화점이나 마트에 가보면 정말 다양한 선물셋트들이 선택을 기다리고 있는데요~ 그 중에서 스팸 선물셋트도 정말 많이 나와있는 것을 볼 수 있습니다. 정작 스팸의 고향 미국에서는 정크푸드라며 외면 받는 이 햄이 어째서 유독 한국에서는 세계 전체 판매량 1위를 하며 한 해 4000억원이 넘게 팔리고 있는걸까요? 우선 SPAM 이라는 단어는 양념을 한 햄이라는 뜻의 영어 Spiced ham을 줄여서 만든 이름이라고 합니다. 1927년에 미국의 호멀 사에서.. 더보기 계란 장조림의 신세계 '계란 고추장조림' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 백아흔아홉번째 이야기. 10여년 전에 전세계적으로 유명한 C 콜라 업체에서 북극곰과 남극의 펭귄이 만나 함께 콜라를 나눠 마시는 훈훈한 장면이 담긴 광고를 제작한 적이 있는데 실제로 그런 일은 있을 수 없다고 합니다. 왜냐하면 북극곰은 물고기부터 상어까지 잡아먹는 포식자인데 북극곰과 펭귄이 같이 살았다면 오늘날 펭귄은 화석으로만 남아 있었을테니까요. 그런 의미에서 오늘은 북극과 남극의 차이점에 대해서 한번 얘기를 해보려고 하는데요~ 음식을 다루는 블로그에서 웬 북극, 남극이냐고 할 수도 있지만 그냥 상식 을 넓힌다는 의미로 조금 알아보았습니다. 북극과 남극은 어떤 점이 다를까요? 첫번째로 재질의 차이인데 북극은 얼음, 남극은 땅이라고 할 수 있는데 북극.. 더보기 여자라서? No, 맛있어서 햄볶아요~ '스팸 양파볶음' 만들기 안녕하세요~ 트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 백아흔여덟번째 이야기. 집안의 식탁을 책임져야 하는 분이나 다이어트를 위해 음식 조절을 하시는 분이라면 누구나 계란을 삶아 보셨을텐데요~ 여러분들은 저보다 훨씬 잘 하시겠지만 저는 주부 경력이 꽤 오래 되었는데도 계란을 터지지 않게 삶는 것이 잘 안되더라고요...그래도 할때마다 잘해보고 싶은 마음에 인터넷에 '계란 잘 삶는법'에 대해 알아보기도 했는데 가장 많이 나와있는 정보가 계란을 삶기 전에 실온에 놓아 두었다가 삶을 때 소금과 식초를 넣어서 하면 터지지 않는다는 방법이 있어서 그 방법으로 해 봤지만 번번히 잘 안되더라구요. 그런데 너튜브의 알고리즘 신이 그런 제 마음을 어떻게 알았는지 계란을 잘삶는 3가지 꿀팁이라는 영상을 보여주어 여러분과 공유.. 더보기 평범한 생수에 기능성을 더해줘요~ '레몬수' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 백아흔일곱번째 이야기. 사람이 살면서 제일 많이 먹는게 무엇일까요? '밥' 이라고 생각하시는 분들도 계실텐데 의외로 답은 '물' 이라고 합니다. 물론 음식으로 영양소를 섭취하는 것도 굉장히 중요한 일이지만 사람의 몸은 70% 가 물이라고 하니 우리가 매일 마시는 물에 더욱 신경을 많이 써주는 것이 좋습니다. 하루에 물을 2L 정도는 마셔줘야 건강에 좋다는 것은 상식으로 많이 알고는 있지만 사실 물을 2L 나 마신다는건 조금 힘든 것도 사실인데요...그래서 오늘은 그 물에 기능성을 추가하는 방법에 대해 얘기하려고 합니다. 물에다가 추가할 수 있는 기능성은 아주 다양한데 오늘 말씀드릴 내용은 물에 다이어트와 미용기능을 더해주는 건데요...그렇다고 무슨 약을.. 더보기 맛있는 두부와 콩나물을 한번에 '두부 콩나물 조림' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 백아흔여섯번째 이야기. 건강정보를 알려주는 프로그램을 보면 걷기 운동이 다디어트에 좋다는 얘기를 많이 볼 수가 있습니다. 저도 걷는 것이 건강에도 좋고 다이어트에도 좋다고 해서 밖에 나가서 하루 1시간 정도 걷는 것이 이제 습관이 되었는데요...이상하게 아무리 걸어도 살이 잘 안빠지더라구요. 시간이 문제인가 싶어서 어느 날은 거의 2시간 가까이 걸어보기도 했는데 다리만 아프지 제 몸에는 아무런 변화가 없더라구요. 그런데 며칠전 어느 영상을 보게 되었는데 그걸 보니까 제가 그동안 그렇게 열심히 걸었는데도 도무지 살이 안빠지는 이유를 알게 되었습니다. 걷기 운동이 실제로 다이어트에 좋은 효과를 내려면 그냥 걷기 만 해서는 안되고 유산소 효과를 내는 방법으로.. 더보기 와~ 내가 제빵을 하다니... '사과 팬케잌' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 백아흔다섯번째 이야기. 몇가지 생활의 지혜를 알고 있기만 해도 생활비 절감이나 쓰레기 감소 등 여러가지 긍정적인 효과 가 있는데요. 오늘은 많은 생활의 지혜 중에서도 검색을 통해 알게 된 가장 간편하고 언제 어디서든 가능한 유용한 일상생활 꿀팁을 몇가지 말씀 드릴게요. 물티슈는 쓰다보면 뚜껑을 닫아 놓아도 물기가 마르는 경우가 많은데 특히 요즘처럼 건조한 날씨 에는 더욱 잘 마르는 것 같아요. 이럴 때 물티슈를 뒤집어 보관하면 습기를 오래 보관할 수 있어요. 다음은 우유에 관한 이야긴데 가족들이 우유를 좋아해서 2.3리터 사이즈를 사다놓고 먹는데 요즘은 제조공법이 좋아져서 유통기한이 제법 넉넉하긴 하지만 이렇게 큰걸 먹다보면 어쩔 수 없이 날짜가 살짝 .. 더보기 설 음식에 지친 속을 달래줄 '황태 육개장' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 백아흔네번째 이야기. 오늘은 우리나라의 자랑스러우며 영원한 해군장군이신 이순신 장군님에 대한 얘기를 조금 하겠습니다. 조선시대 선조 때 왜군에 의해 임진왜란이 일어났었잖아요? 그때 이순신 장군님께서 너무나도 어려운 상황에서도 거북선을 준비하시고 뛰어난 전략과 전술로 왜군을 물리쳐 주셔서 정말 어렵게 전쟁을 승리 로 이끄신 분인데 그런 이순신 장군님의 용맹함과 지혜로움을 기리기 위해 서울의 광화문 광장에 그분의 전신 동상을 세워 기념하고 있고, 목포, 여수, 통영 등에서도 장군님을 기념하는 곳이 많은데 여러분은 우리나라 뿐만 아니라 해외에서도 이순신 장군님을 기리는 곳이 있다는걸 아셨나요? 미국의 어느 해군 부대에선 부대에 이순신 장군님의 흉상을 세워 놓.. 더보기 나물이 남았을 때 비빔밥 말고 '나물 계란부침' 만들기 안녕하세요~트루디입니다! 오늘은 셔니의 언택트라이프 백아흔세번째 이야기. 여러분들 설 연휴 건강하게 잘 보내셨나요? 저도 덕분에 건강히 잘 보냈습니다. 연휴가 다 지나간 뒤라서 조금 뒷북인 면이 있지만 설날에 대해 말씀 드리자면 설날은 한 해의 첫날을 가리키는 명절로 국립 국어원에 따르면 양력 1월 1일과 음력 1월 1일을 통틀어 이르는 말이라고 합니다. '설' 이라는 이름의 유래에는 대체로 네가지의 이론이 있는데 새로 온 날이 낯설다는 의미에서 '낯설다'의 어근인 '설다' 에서 온 것으로 보는 시각과 한 해가 새롭게 개시되 는 날을 의미하는 '선날'이 설날로 바뀌었다고 보는 시각, 한국어로 나이를 의미하는 '살'과 동계 어라는 시각, 그리고 자중하고 근신한다는 의미의 옛말인 '섦다' 에서 왔다고 보는 .. 더보기 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 ··· 50 다음
